見学の方がいらっしゃいました 練習日誌 2022.06.09 今日は2人で練習しました。 飛びつきクロスガードタックルサイドポジションからキムラサイドポジションから三角絞め送り襟絞めクロスガードから十字絞めクロスガードからバックテイク基礎運動スパーリング 基礎運動をやると謎の充実感があります。