体験入門の方がいらっしゃいました 練習日誌 2022.05.19 今日は3人で練習しました。 後方受け身前方回転受け身膝立ちから前方受け身大内刈り小内刈りクロスガードの引き込みクロスガードのパスとカウンタークロスガードから三角十字基礎運動スパーリング(インストラクターはガードとスイープまで)2m*2R ガードとスイープまで、というのも良くない気がしてきました。