柔道の練習

久しぶりに立ち技の打ち込みしました。

立ち技の乱取りとか寝技の乱取りをこんなにやるのも久しぶりでした。

今日はいい運動ができました。

柔術クラブにいた頃のチームメイトと再会もできました。

連れてきてくださった友人2人に感謝しております。

・・・運動のしすぎでなんだか腿の裏がおかしい気がします。