北名古屋市総合体育館で平日夜に通える格闘技教室

40代ひとり、50代ひとりで練習しました。

• バタフライスイープ
• 質疑応答
  • フロントチョーク
  • ディフェンス・エスケープについて
  • 基礎運動
  • イマナリロール
  • ボウアンドアローチョーク
  • ニーオンベリーについて