2025-09

練習日誌

北名古屋市で40代の代謝を上げる運動

40代2人、50代ひとりで練習しました。小内刈りバタフライスイープケンカ四つ大内刈りクロスガードフラワースイープ三角絞めシザースイープヒップスローキムラマウントポジション十字絞め三角絞め
練習日誌

江南市で50代の運動サークル

50代3人で練習しました。クロスガードフラワースイープヒップスローキムラ十字絞めオモプラッタクロスラッソースイープラッソーガードスイープ片脛を立てられた場合のスイープ片脛を立てられて膝が開いている場合のスイープ立たれた場合のスイープズボンが...
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江南市で50代の趣味

50代が3人、40代が2人で練習しました。護身術:ナイフ・下バタフライガードダブル小内シントゥシンガードテイクダウンパスガードスイープ正座タックル外無双バタフライガードのパス倒された場合のガードリテンション基礎運動腰を上げるエビ前に膝を突き...
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江南市で50代のスポーツサークル

40代ひとり、50代二人で練習しました。護身術:ナイフ・下質疑応答クロスガードから三角絞め・ハイガードランバージャックスイープ三角絞めエスケープサイドポジションエスケープノースサウスポジションエスケープがぶってからアームトライアングルサイド...
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江南市で格闘技の趣味のサークル

40代ひとり、50代ふたりで練習しました。護身術:ナイフ・下ラッソーガードスイープ片脛を立てられた場合のスイープ片脛を立てられて膝が開いている場合のスイープ片脚を跨がれた場合のスイープ裏十字三角絞め姿勢を低くされた場合のアームドラッグ首を取...
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江南市で格闘技の習い事

50代がふたり、40代が三人で練習しました。護身術:ナイフ・横大内刈りクリンチ大内刈りバタフライスイープクロスガードコムロック突っ込み絞め三角絞め崩し・引き付け三角絞めハイガード腕十字大内刈りから通して練習基礎運動:エビエスケープサイドポジ...
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江南市武道館でブラジリアン柔術の投げ技

50代が二人、40代が二人、見学の方がみえました。護身術:ナイフ・上後方受け身小内刈りハーフガードニーシールドクロスガードに戻すアンダーフックバックテイク防御の解除送り襟絞め小内刈りから送り襟絞めまで通して練習
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北名古屋市総合体育館で奥襟を取られた場合の対処

40代ひとり、50代ひとりで練習しました。見学の方がみえました。奥襟を取られた場合の対処脇を締められた場合脇が開いている場合サイドポジション後袈裟ダブルリストロックキムラバックテイク腕十字ノースサウスポジションキムラクロスフェイスハイマウン...
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江南市KTXアリーナ隣で柔術の質疑応答

50代3人で練習しました。体験練習の方がみえました。護身術:ナイフ・下質疑応答サイドポジションからエスケープノースサウスポジションからエスケープオープンガードの攻防がぶられた場合のバックテイク足を掴まれた場合の対処横巴:引き込みフラワースイ...
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江南市KTXアリーナ横で50代に最適な運動

50代ふたり、40代ふたりで練習しました。護身術:ナイフ・横受け身:復習小内刈りバタフライスイープ質疑応答バタフライスイープが失敗した場合草刈りラッソーガードエントリースイープサイドポジション腕十字小内刈りから腕十字まで通してサイドポジショ...