練習日誌 ジョージアングリップ
今日は2人で練習しました。質疑応答：クロスガードのパスアキレス腱固めジョージアングリップ大外刈り三角絞め隅返しクロスグリップ袖の掴みを切ってエントリー襟の掴みを切ってエントリー引き込みSLXガードアキレス腱固めスイープスパーリングしまったジ...
クロスグリップ
練習日誌 
練習日誌 後転スイープ
今日は４人で練習しました。質疑応答エスケープ：サイドポジションエスケープ：袈裟固め袖の掴みの切り方キムラ引き込みスイープSLXガード：後転スイープからアキレス腱固め基礎運動スパーリングやはり柔術ルールのスパーリングはとても楽しいです。
練習日誌 イマナリロール
今日は2人で練習しました。ナイフ：上から引き込み：クロスガードハイガード腕十字三角絞めクロスグリップ小外刈り大内刈り使い分けについてイマナリロールレッグレース：バックステップエントリー膝十字レッグレースホールドアンクルホールドアキレス腱固め...
練習日誌 クロスグリップ
今日は２人で練習しました。クロスグリップ横分れ隅返し小外刈り大内刈り大外刈り小内刈り巴投げクロスガードフラワースイープスパーリング
練習日誌 アキレス腱固め
今日は５人で練習しました。ナイフ：上からクロスグリップ小外刈り隅返し肩車質疑応答：奥襟を取られた場合巴投げ大内刈りアキレス腱固めレッグレースバックステップエントリー膝十字クロスヒールアンクルホールドアキレス腱固め基礎運動スパーリング
練習日誌 クロスグリップ
今日は4人で練習しました。ナイフ：横から襟を持たれた場合の外し方外せない場合クロスグリップ小外掛け肩車小内刈り袈裟固めをてっぽう返しサイドポジションからハーフガード・クロスガードサイドポジションからエスケープ基礎運動スパーリング今日はメンバ...
練習日誌 ハーフガード
今日は7人で練習しました。ナイフ：上からクロスグリップ隅返し小外掛け内股の崩しから三角絞めハーフガードヒップクランプとスプルースについてスイープ脇を差すことについて逆方向へスイープ三角絞め基礎運動スパーリング
練習日誌 見学の方がいらっしゃいました
今日は３人で練習しました。ナイフ：下から帯取り返しクロスグリップ隅返し奥襟を取られた際のカウンターケンカ四つから横分サイドポジションから腕十字ニーオンベリー近い腕に対して腕十字遠い腕に対して腕十字ハーフガードを狙われた場合に三角絞め基礎運動...
練習日誌 エスケープ
今日は４人で練習しました。ナイフ：上からケンカ四つの組手説明クロスグリップ隅返し小外刈りサイドポジションからマウントポジション移行マウントポジションから腕十字マウントポジションからエルボエスケープブリッジでエスケープSLXガードへ移行、スイ...
練習日誌 ディープハーフガード
今日は4人で練習しました。ナイフ：下から前方回転受け身喧嘩四つクロスグリップ（2on1）隅返し奥襟掴まれた場合のカウンター首にかけられた手の解除小外刈りマウントポジション十字絞めの手の使い方エルボエスケープディープハーフガードアームトライア...