バッククリンチ 練習日誌 2023.07.302023.11.19 今日は2人で練習しました。 ナイフ:横から クロスグリップ 小外刈り 横落とし 隅返し ジョージアングリップ 三角絞め 大外刈り 隅返し 引き込み返し バッククリンチ 遠い側の襟を掴んで腕十字 近い側の襟を掴んで腕十字 バックテイク バックから腕十字 前腕を掴んで腕十字 Armlock from Turtle 割と簡単に使えるので覚えるのに苦労しませんでした。