ベリンボロ

今日は2人で練習しました。護身術：ナイフ・下から質疑応答Xガードの引き込みSLXガードの引き込み・スイープデラヒーバガードの引き込みデラヒーバガードシッティングガードからデラヒーバガードのエントリー足の使い方説明ベリンボロディープデラヒーバ...

今日は２人で練習しました。護身術：ナイフ・横から質疑応答Xガード エントリーSLXガード エントリー足払い肩車デラヒーバガード引き込みスイープベリンボロバックから三角絞め基礎運動スパーリング質疑応答アキレス腱固め片脚タックル

今日は2人で練習しました。足払いカメに対する攻撃：腕十字巴投げ横巴奥襟を取られた際の対処：横分れベリンボロデラヒーバガード側転についてオリンピックの柔道、おもしろかったです。江南市武道館・柔道場は最上階なせいか入ったばかりはとても暑いのです...

今日は出稽古の方がいらっしゃって4人で練習しました。腕返しリバース背負投げデラヒーバガードから巴投げベイビーボロベリンボロ基礎運動スパーリングスパーリング、すごく辛かったです。リバース背負投げ、完全に間違っていましたね・・・すみません。出稽...

肩車イタリア肩車横四方固め腕十字デラヒーバガード エントリーベリンボロ巴投げニーオンベリー腕十字基礎運動前にイタリア肩車を練習したときはイマイチうまく投げられないと思いましたが、ジャカレ・ソウザさんの肩車動画のおかげでうまくいくようになりま...

今日は3人で練習しました。イタリア肩車隅返しデラヒーバガード巴投げベリンボロ基礎運動巴投げの練習で反省しています。次回からは受け身の説明をしてから行います。