練習日誌リバーストライアングル
今日は3人で練習しました。サイドポジションから脇を差して上を取る練習ナイフ：アイスピックグリップへの対応横巴引き込んでクロスガードランバージャックスイープサイドポジション：リバーストライアングルリストロックチョーク腕十字基礎運動スパーリング...
ナイフ
練習日誌
練習日誌バックテイク
今日は３人で練習しました。ナイフ：押さえられて振りかぶってくる場合浮落脚をとって大内刈りマウントポジション両脚タックル片脚タックルステップのコツサイドポジションペーパーカッターチョークバックテイク送り襟絞めエスケープ基礎運動スパーリング新調...
練習日誌キムラ
大外刈り浮落引くコントロール横巴隅返ナイフ：抑えられて突いてくる場合護身術：壁に押さえつけられた場合ノースサウスポジションキムラ腕十字腕十字のエスケープ基礎運動スパーリング
練習日誌ナイフ
今日は三人で練習しました。ナイフ：アイスピックグリップへの対応2on1片脚タックルから持ち上げるテイクダウン片脚タックルから引き倒すテイクダウントレアナパスエビシッティングガード基礎運動スパーリング
練習日誌跳腰
今日は３人で練習しました。ナイフについてベースボールバットグリップ跳腰サイドポジションエスケープ三角絞め腕固め基礎運動スパーリング跳腰のビデオを見せてくれた友人に感謝しています。
練習日誌三角絞め
今日は3人で練習しました。ナイフについてベースボールバットグリップ引き込みからクロスガードフラワースイープ腕十字三角絞め三角絞め基礎運動スパーリングやはり人数は多いほうがいいですね。