練習日誌アキレス腱固め
今日は2人で練習しました。 ナイフ：上から ナイフ：テイクダウン スタンド：バックを取られてからのカウンター クロスガード 三角絞め スイープで崩して キックで掴みを解除して オモプラッタ 腕十字 バッククリンチ 腕十字 サイドポジション ...
ナイフ
練習日誌
練習日誌リバーストライアングル
今日は3人で練習しました。 サイドポジションから脇を差して上を取る練習 ナイフ：アイスピックグリップへの対応 横巴 引き込んでクロスガード ランバージャックスイープ サイドポジション：リバーストライアングル リストロック チョーク 腕十字 ...
練習日誌バックテイク
今日は３人で練習しました。 ナイフ：押さえられて振りかぶってくる場合 浮落 脚をとって大内刈り マウントポジション 両脚タックル 片脚タックル ステップのコツ サイドポジション ペーパーカッターチョーク バックテイク 送り襟絞め エスケープ...
練習日誌キムラ
大外刈り 浮落 引くコントロール 横巴 隅返 ナイフ：抑えられて突いてくる場合 護身術：壁に押さえつけられた場合 ノースサウスポジション キムラ 腕十字 腕十字のエスケープ 基礎運動 スパーリング
練習日誌ナイフ
今日は三人で練習しました。 ナイフ：アイスピックグリップへの対応 2on1 片脚タックルから持ち上げるテイクダウン 片脚タックルから引き倒すテイクダウン トレアナパス エビ シッティングガード 基礎運動 スパーリング
練習日誌跳腰
今日は３人で練習しました。 ナイフについて ベースボールバットグリップ 跳腰 サイドポジション エスケープ 三角絞め 腕固め 基礎運動 スパーリング 跳腰のビデオを見せてくれた友人に感謝しています。
練習日誌三角絞め
今日は3人で練習しました。 ナイフについて ベースボールバットグリップ 引き込みからクロスガード フラワースイープ 腕十字 三角絞め 三角絞め 基礎運動 スパーリング やはり人数は多いほうがいいですね。