練習日誌 アームドラッグ
今日は５人で練習しました。アームドラッグ片脚タックル隅返しニーオンベリーから三角絞め基礎運動今日もスパーリングの代わりに基礎運動を追加しました。
隅返し
練習日誌 
練習日誌 下から腕十字
今日は4人で練習しました。アンクルピッククロスグリップ隅返しクロスガードからチョークのカウンターで腕十字クロスガードから腕十字今日はまさかの江南市武道館が使用できませんでした。選挙の影響なんだそうですが、ちゃんとサイトに情報を反映してほしか...
練習日誌 隅返し
今日は4人で練習しました。襟の掴みを切ってクロスグリップ袖の掴みを切ってクロスグリップ隅返しバックテイクから送り襟絞め片脚タックル小内刈りサイドポジションからキムラ基礎運動スパーリングこれだけ暑いと雨の日はホッとしますね。
練習日誌 ベリンボロ
今日は3人で練習しました。イタリア肩車隅返しデラヒーバガード巴投げベリンボロ基礎運動巴投げの練習で反省しています。次回からは受け身の説明をしてから行います。
練習日誌 片脚タックルのカウンター
三人で練習しました。にぎやかになってうれしいです。立ち技、状態と最適な技の選択と連絡技についての説明受の片手を流して隅返し片脚タックルのカウンターで隅返しクローズドガードからヒップスロークローズドガードからスイープクローズドガードからオモプ...