江南市武道館でカントチョーク

50代3人、40代二人で練習しました。

• 護身術：ナイフ・横
• 基礎運動：バタフライガードからエビ
• カントチョーク
  • バタフライガードからエントリー
    • スイープ
    • 立たれそうになった場合
  • スナップダウンから
  • ニーオンベリーからエントリー
  • パスガードからエントリー
• 質疑応答
• 基礎運動
• 足交差