江南市武道館でブラジリアン柔術の練習

今日は体験入門の方がいらっしゃいました。

• 護身術：ナイフ・下
• 横巴：引き込み
• クロスガード
  • ラッソーガード
    • スイープ
    • 腕十字
    • 首を取られた場合のスイープ
• スパーリング
  • 質疑応答
    • コムロックエントリー
    • 腕固め