ノースサウスポジション

50代ふたり、40代ひとりで練習しました。護身術：ナイフ・上小外刈りノースサウスチョークノースサウスポジションからキムラ抵抗された場合ノースサウスポジションからエスケープイマナリロール：基礎運動質疑応答スパーリング質疑応答

今日は３人で練習しました。ナイフ：横からテイクダウン引き込み返し巴投げ手をついて耐えられた場合：腕十字伏せて耐えられた場合：ハイガードから腕十字ノースサウスポジションチョーク襟を使ったチョーク（腕を止める）襟を使ったチョーク（両襟を使う）キ...

今日は３人で練習しました。ナイフ：下からジョージアングリップ三角絞め大外刈り隅返し引き込み返しケンカ四つ横分れ肩車テイクダウン後の攻防についてエスケープサイドポジションヒップロックノースサウスポジションマウントポジション基礎運動スパーリング...

大外刈り浮落引くコントロール横巴隅返ナイフ：抑えられて突いてくる場合護身術：壁に押さえつけられた場合ノースサウスポジションキムラ腕十字腕十字のエスケープ基礎運動スパーリング