見学の方がいらっしゃいました 練習日誌 2022.07.17 今日は2人で練習しました。 小内刈り大内刈り帯取り返しサイドポジションエスケープチョークキムラ基礎運動スパーリング マンツーマンの練習は久しぶりでした。