トレアナパス

練習日誌

足関節技の簡単なエントリー

今日は3人で練習しました。ナイフ:上から質疑応答巴投げ防御された場合:バタフライガードへ移行・立ち上がる裏十字フロントチョーク応用レッグレース:バックステップエントリー膝十字アンクルホールド引き込み返しサイドポジション腕十字エスケープトレア...
練習日誌

SLXガード

今日は5人で練習しました。ナイフ:横から引き込みについてトレアナパスデラヒーバガードからシントゥシンガードシントゥシンガードからSLXガードSLXガードスイープ崩してからスイープレッグレースレッグレースホールドアンクルホールドアキレス腱固め...
練習日誌

ナイフ

今日は三人で練習しました。ナイフ:アイスピックグリップへの対応2on1片脚タックルから持ち上げるテイクダウン片脚タックルから引き倒すテイクダウントレアナパスエビシッティングガード基礎運動スパーリング