練習日誌 足関節技の簡単なエントリー
今日は3人で練習しました。ナイフ:上から質疑応答巴投げ防御された場合:バタフライガードへ移行・立ち上がる裏十字フロントチョーク応用レッグレース:バックステップエントリー膝十字アンクルホールド引き込み返しサイドポジション腕十字エスケープトレア...
練習日誌
練習日誌
練習日誌