練習日誌 クローズドガードから腕十字 2022年の初練習は三人でした。 小内刈り横落としクローズドガードへの引き込みクローズドガードから腕十字基礎運動 2022年もよろしくお願いいたします。 2022.01.06 練習日誌
お知らせ 2022年の初練習 あけましておめでとうございます! 2022年の初練習は1月6日木曜を予定しています。練習の見学、体験、参加を受け付けております。 ご連絡ください。 2022.01.03 お知らせ