ペーパーカッターチョーク

今日は２人で練習しました。ナイフ：下から質疑応答：ペーパーカッターチョーククロスグリップ小外掛け肩車片脚タックル：押すテイクダウン片脚タックル：引くテイクダウンクリンチから大内刈りレッグレースバックステップエントリークロスヒールアキレス腱固...

今日は４人で練習しました。小内刈り大内刈り横落としサイドポジションからの攻撃ペーパーカッターチョーク腕十字腕十字のエスケープ

今日は２人で練習しました。サイドポジションペーパーカッターチョークバックテイク腕十字脇についてナイフ：普通の握り方で下から突いて来た場合ヘッドロックからテイクダウン帯取り返しマウントポジション引き込んで下から腕十字クロスガードキムラ逆サイド...