バッククリンチ

練習日誌

バックテイク

今日は3人で練習しました。クロスグリップ横落とし小外刈りジョージアングリップ三角絞め潰された場合の対処バッククリンチサイドポジションバックテイク腕十字送り襟絞め注意点遠い方の襟を掴んで腕十字クロスガードのパススパーリング
練習日誌

カメ

今日は3人で練習しました。ナイフ:下からクロスグリップ小外刈り肩車隅返しジョージアングリップ三角絞め大外刈り隅返しカメへの攻撃バッククリンチ腕十字クロックチョーク基礎運動スパーリング刃物の事件が頻発しているので心配です。