跳腰

練習日誌

跳腰

今日は3人で練習しました。ナイフについてベースボールバットグリップ跳腰サイドポジションエスケープ三角絞め腕固め基礎運動スパーリング跳腰のビデオを見せてくれた友人に感謝しています。