練習日誌 バックテイク 今日は3人で練習しました。ナイフ:押さえられて振りかぶってくる場合浮落脚をとって大内刈りマウントポジション両脚タックル片脚タックルステップのコツサイドポジションペーパーカッターチョークバックテイク送り襟絞めエスケープ基礎運動スパーリング新調... 2023.02.05 練習日誌
練習日誌 キムラ 大外刈り浮落引くコントロール横巴隅返ナイフ:抑えられて突いてくる場合護身術:壁に押さえつけられた場合ノースサウスポジションキムラ腕十字腕十字のエスケープ基礎運動スパーリング 2023.01.29 練習日誌
練習日誌 浮落の練習をしました 技の名前、友人に聞いてもすぐに忘れてしまう。帰ってから前に聞いていたことを思い出して、メッセージをさかのぼってようやく見つけました。大外刈り大外落とし大外落としから浮落大外刈りからカウンターの腕十字ニーオンザベリーからファーサイドの腕十字ニ... 2021.11.25 練習日誌