カメ

40代ふたり、50代ひとりで練習しました。護身術：ナイフ・横前方回転受け身大内刈りスナップダウン小内刈りスナップダウンシートベルトバックテイクチョークスリーパー送り襟絞め後ろ三角絞めボウアンドアローチョークスチームローラーレッグトラップ基礎...

中学・高校の同級生、松山先生のいる春日井 柔道 高蔵寺柔道教室で練習しました。やっと三角絞めの説明ができました。今日の個人的な練習メニューは 内股の打ち込みの基本的な説明 寝技乱取り カメ状態の受をひっくり返すレッスンの受講 三角絞めの説明...