隅返し

練習日誌

北名古屋市で運動不足解消

今日は50代2人、40代ひとりの3人で練習しました。 護身術:ナイフ・上から 質疑応答:キムラ クロスガードから ヒップスローが成功した場合 〃 失敗した場合 ハーフガードから腕十字 隅返し 質疑応答:極端な前傾姿勢の場合 サイドポジション...
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江南市武道館で護身術のレッスン

今日は3人で練習しました。 けんか四つ 小外刈り 横分れ 隅返し 護身術:ナイフ・下から 受け身 引き込み返し Xガード シントゥシンガードからエントリー 〃 腹を押さえつけられる場合 〃 脛が入らない場合 〃 足の甲でフックされる場合 〃...
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50代にぴったりの護身術

今日は4人で練習しました。 ナイフ:上から 隅返し:片脚タックルのカウンターとして ギの掴む位置 キムラ:グラップリングの場合 大内刈り:レスリング 引き込み返し:身体をひねってテイクダウン・マウントへ 横分かれ:襟を抑えられている場合 マ...
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相手の頭が低い場合のテイクダウン

今日は2人で練習しました。 ナイフ:下から 相四つで相手の頭が低い場合 隅返し 巴投げ 巴投げを防がれた場合:クロスガード 〃:大外刈り シャローラッソーガード 掴みを切って脇にフック オモプラッタ スイープ 上体の起こし方 クロスガードを...
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クロスグリップからの柔道の展開

今日は2人で練習しました。 相四つ(頭が下がっている):隅返し 相四つから掴みを切らずにクロスグリップ 頭が上がっている:小外刈り 頭が下がっている:横分かれ 質疑応答:捨て身技に反応される場合 フェイントから大外刈り 巴投げから大外刈り ...
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スパーリングの反省を生かして

今日は3人で練習しました。 ナイフ:上から 相四つ 小内刈り 横落とし クリンチ 大内刈り スパイダーラッソーのパス 胴体をはさまれた際のパス パスされかかった際の足交差 頭を下げていた場合の隅返し:相四つ クロスガード 立ち上がってパスガ...
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デラヒーバガードからバックテイク

今日は4人で練習しました。 ナイフ:下から 前方回転受け身 ジョージアングリップ 横分かれ 隅返し クロスガード 引き込み 防御側が掴む位置について 立ち上がってパスガード ランバージャックスイープからマウント デラヒーバガードからバックテ...
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フロントヘッドロックからのテイクダウン

今日は二人で練習しました。 ナイフ:下から ナイフを外してテイクダウン 横分かれ 相四つ:小内刈りから ケンカ四つ:クロスグリップ 隅返し ケンカ四つ:クロスグリップ 片脚タックルのカウンター フロントヘッドロック 帯取り返し がぶり返し ...
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バッククリンチ

今日は2人で練習しました。 ナイフ:横から クロスグリップ 小外刈り 横落とし 隅返し ジョージアングリップ 三角絞め 大外刈り 隅返し 引き込み返し バッククリンチ 遠い側の襟を掴んで腕十字 近い側の襟を掴んで腕十字 バックテイク バック...
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カメ

今日は3人で練習しました。 ナイフ:下から クロスグリップ 小外刈り 肩車 隅返し ジョージアングリップ 三角絞め 大外刈り 隅返し カメへの攻撃 バッククリンチ 腕十字 クロックチョーク 基礎運動 スパーリング 刃物の事件が頻発しているの...