練習日誌 北名古屋市で運動不足解消 今日は50代2人、40代ひとりの3人で練習しました。護身術:ナイフ・上から質疑応答:キムラクロスガードからヒップスローが成功した場合〃 失敗した場合ハーフガードから腕十字隅返し質疑応答:極端な前傾姿勢の場合サイドポジションノースサウスからキ... 2024.06.09 練習日誌
練習日誌 江南市武道館で護身術のレッスン 今日は3人で練習しました。けんか四つ小外刈り横分れ隅返し護身術:ナイフ・下から受け身引き込み返しXガードシントゥシンガードからエントリー〃 腹を押さえつけられる場合〃 脛が入らない場合〃 足の甲でフックされる場合〃 腰に足を当ててエントリー... 2024.04.21 練習日誌
練習日誌 50代にぴったりの護身術 今日は4人で練習しました。ナイフ:上から隅返し:片脚タックルのカウンターとしてギの掴む位置キムラ:グラップリングの場合大内刈り:レスリング引き込み返し:身体をひねってテイクダウン・マウントへ横分かれ:襟を抑えられている場合マウントポジション... 2024.03.24 練習日誌
練習日誌 相手の頭が低い場合のテイクダウン 今日は2人で練習しました。ナイフ:下から相四つで相手の頭が低い場合隅返し巴投げ巴投げを防がれた場合:クロスガード〃:大外刈りシャローラッソーガード掴みを切って脇にフックオモプラッタスイープ上体の起こし方クロスガードを割られそうになった際のカ... 2024.03.03 練習日誌
練習日誌 クロスグリップからの柔道の展開 今日は2人で練習しました。相四つ(頭が下がっている):隅返し相四つから掴みを切らずにクロスグリップ頭が上がっている:小外刈り頭が下がっている:横分かれ質疑応答:捨て身技に反応される場合フェイントから大外刈り巴投げから大外刈りラッソーガード深... 2024.02.25 練習日誌
練習日誌 スパーリングの反省を生かして 今日は3人で練習しました。ナイフ:上から相四つ小内刈り横落としクリンチ大内刈りスパイダーラッソーのパス胴体をはさまれた際のパスパスされかかった際の足交差頭を下げていた場合の隅返し:相四つクロスガード立ち上がってパスガードカウンター:コムロッ... 2024.02.18 練習日誌
練習日誌 デラヒーバガードからバックテイク 今日は4人で練習しました。ナイフ:下から前方回転受け身ジョージアングリップ横分かれ隅返しクロスガード引き込み防御側が掴む位置について立ち上がってパスガードランバージャックスイープからマウントデラヒーバガードからバックテイク基礎運動クロスガー... 2024.02.15 練習日誌
練習日誌 フロントヘッドロックからのテイクダウン 今日は二人で練習しました。ナイフ:下からナイフを外してテイクダウン横分かれ相四つ:小内刈りからケンカ四つ:クロスグリップ隅返しケンカ四つ:クロスグリップ片脚タックルのカウンターフロントヘッドロック帯取り返しがぶり返し足交差の使い方基礎運動ス... 2024.02.02 練習日誌
練習日誌 バッククリンチ 今日は2人で練習しました。ナイフ:横からクロスグリップ小外刈り横落とし隅返しジョージアングリップ三角絞め大外刈り隅返し引き込み返しバッククリンチ遠い側の襟を掴んで腕十字近い側の襟を掴んで腕十字バックテイクバックから腕十字前腕を掴んで腕十字A... 2023.07.30 練習日誌
練習日誌 カメ 今日は3人で練習しました。ナイフ:下からクロスグリップ小外刈り肩車隅返しジョージアングリップ三角絞め大外刈り隅返しカメへの攻撃バッククリンチ腕十字クロックチョーク基礎運動スパーリング刃物の事件が頻発しているので心配です。 2023.07.27 練習日誌