アキレス腱固め

練習日誌

江南市武道館で巴投げから始まるパターンの練習

今日は2人で練習しました。 護身術:ナイフ・下から 質疑応答 SLXガード Xガード ガードの説明 巴投げ スイープ クロスガードエントリー ハイガード 腕十字 腕固め グラップリングの場合の組み方 ダックアンダー テイクダウン 片足タック...
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50代におすすめの運動

今日は春日井市で2人で練習しました。 護身術:ナイフ・下から 引き込み返し サイドポジション 腕十字 腕十字のエスケープ ハーフガード 上体を抑えられた際クロスガードに戻す ニーシールドから脇差しバックテイク 膝で押して崩す ハーフバタフラ...
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中学生柔道の練習環境

今日は中学生含む4人で練習しました。 ナイフ:下から 質疑応答:巻き込まれる場合 正座状態の相手を抑える 突っ張られる場合:引き込み返し 質疑応答:肩車 シャローラッソーガード パスガード ズボンの裾の横を掴まれている場合 オモプラッタ ス...
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40代におすすめのインドア系趣味

今日は江南市で2人で練習しました。 払い腰のタイミング説明 大内刈り バタフライスイープ:スタンド 隅返し 内股 横分かれ 引き込み返し シャローラッソーガード ズボンの裾の横を掴まれている場合 〃 上を掴まれている場合 足首の内側を抑えら...
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40代がスタートしやすいスポーツ系の趣味

今日は久しぶりに復帰してくださった会員さんのおかげで、3人で練習できました。 ナイフ:下から 隅返し 小内刈り 大内刈り クロスガードに捕まった際の対応 クロスガード:ガード側 肘で上体を起こす 腿に腰を乗せる 膝で腰を挟んで引きつける パ...
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見学の方がいらっしゃいました

今日は二人で練習しました。 質疑応答:両足タックルとガード ナイフ:下から クリンチ 小内刈り ハーフガードのパス 大腰 大内刈り 小外刈り バタフライスイープ 引き込み返し SLXガード スイープ アキレス腱固め:立たせない 正座からアキ...
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足関節技の簡単なエントリー

今日は3人で練習しました。 ナイフ:上から 質疑応答 巴投げ 防御された場合:バタフライガードへ移行・立ち上がる 裏十字 フロントチョーク応用 レッグレース:バックステップエントリー 膝十字 アンクルホールド 引き込み返し サイドポジション...
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クロスガードを割られた直後

今日は2人で練習しましたが、メンバーが一人、様子を見に来てくださいました。 ナイフ:上から 横分かれ 横落とし モノを奪い合った状態からの攻撃 サイドポジションからの攻撃:スピードより重要なポイント 相四つから引き込み返し 引き込み返しされ...
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アキレス腱固め

今日は2人で練習しました。 ナイフ:上から ナイフ:テイクダウン スタンド:バックを取られてからのカウンター クロスガード 三角絞め スイープで崩して キックで掴みを解除して オモプラッタ 腕十字 バッククリンチ 腕十字 サイドポジション ...
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ジョージアングリップ

今日は2人で練習しました。 質疑応答:クロスガードのパス アキレス腱固め ジョージアングリップ 大外刈り 三角絞め 隅返し クロスグリップ 袖の掴みを切ってエントリー 襟の掴みを切ってエントリー 引き込みSLXガード アキレス腱固め スイー...