練習日誌 コムロック
今日は2人で練習しました。 バックから腕十字 クロスガードから三角絞め 上四方固めからキムラ コムロック 突っ込み絞め 三角絞め 三角十字 キムラ 基礎運動 スパーリング 寒くなって身体が固くなってきた気がします。 UnsplashのJon...
クローズドガード
練習日誌 
練習日誌 腕十字
今日は3人で練習しました。 小内刈り 大内刈り 横落とし クロスガードの引き込み 腕十字 基礎運動 スパーリング 今日もいい練習ができました。
練習日誌 キムラ
今日は3人で練習しました。 クロスグリップから肩車・内から クロスグリップから肩車・外から 横巴 クロスガードのパスガード・膝で クロスガードのパスガード・立って パスガードのカウンター オモプラッタ キムラ フラワースイープ ヒップスロー...
練習日誌 クロスガードから攻撃
今日は2人で練習しました。 スタンドでバックを獲った際のテイクダウンケンカ四つから浮技クロスグリップから首投げ首投げから袈裟固め袈裟固めからアメリカーナ袈裟固めからエスケープクロスガードのパスガード再度クロスガードからスイープニーシールドか...
練習日誌 中学の同級生が来てくれました
今日は3人で練習しました。 スタンドでバックを獲った際のテイクダウン四つん這いに対して三角絞めバックからチョーク送り襟絞めクロスグリップから小内刈りサイドポジションから腕十字腕十字のエスケープサイドポジションのエスケープ基礎運動スパーリング...
練習日誌 小内刈りから
今日は４人で練習しました。 後方受け身前方回転受け身柔術立ち小内刈りサイドポジションへサイドポジションからエスケープクロスガードから腕固めサイドポジションからニーオンベリー基礎運動スパーリング 世界柔道選手権ウズベキスタン大会おもしろいです...
練習日誌 フラワースイープ
今日は２人で練習しました。 巴投げスイープイマナリロールクロスガードギロチンチョークキムラアメリカーナSLXガードベイビーボロフラワースイープヒップスローデラヒーバガード膝十字 今日は質問に答えつつ、いろいろ試しました。
練習日誌 下から腕十字
今日は4人で練習しました。 アンクルピッククロスグリップ隅返しクロスガードからチョークのカウンターで腕十字クロスガードから腕十字 今日はまさかの江南市武道館が使用できませんでした。 選挙の影響なんだそうですが、ちゃんとサイトに情報を反映して...
練習日誌 大外刈り
今日は４人で練習しました。 大外刈り大内刈りオモプラッタ十字絞め基礎運動スパーリング
練習日誌 ギロチンチョーク
今日は3人で練習しました。 小内刈り大内刈り横落とし十字絞めヒップスローキムラギロチンチョーク基礎運動スパーリング 暑くて体調を崩しかけています。皆様もどうかご自愛ください。