クローズドガード

今日は２人で練習しました。 クロスガード 腕十字 三角絞め ディープハーフガード エントリー スタンドから シッティングガードから サイドポジションで抑え込まれたところから マウントポジションからエスケープするところから 脇を差された場合 ...

今日は２人で練習しました。 スタートからフィニッシュまでの流れ 引き込み クロスガード フラワースイープ マウントポジション 十字絞め クリンチから 小外刈り サイドポジション 腕十字 シッティングガード イマナリロール レッグレース クロ...

今日は3人で練習しました。 三角絞めからのエスケープ 片足担ぎ 足関節技でカウンター サイドポジションからのエスケープ クロスガードへ移行 アームトライアングルでカウンター ヒップロックされた場合 サイドポジションでのキープについて ハーフ...

今日は３人で練習しました。 ナイフ：下から 引き込み返し 横分れ サイドポジションから腕十字 腕十字からのエスケープ クロスガードから腕十字 クロスガードに捕まった場合の対応について 対応された場合の腕十字について クロスガードから三角絞め...

今日は２人で練習しました。 ナイフ：横から 足技 横分れ 横巴 谷落とし スパーリング レッグトラップ スチームローラー クロスガード

今日は３人で練習しました。 ナイフ：下から 小内刈り 帯取り返し マウントポジション 腕十字 ケンカ四つ クロスグリップ 横落とし 小外刈り 足払い 谷落とし 大外刈り シッティングガード アンクルピックからテイクダウン 持ち上げてテイクダ...

今日は2人で練習しました。 ナイフ：上から ナイフ：テイクダウン スタンド：バックを取られてからのカウンター クロスガード 三角絞め スイープで崩して キックで掴みを解除して オモプラッタ 腕十字 バッククリンチ 腕十字 サイドポジション ...

今日は2人で練習しました。 質疑応答 立ち技でバックを取った後のテイクダウン 送り襟絞め ほうき：横から ベースボールバットグリップからテイクダウン クロスガード 三角絞め 腕十字 オモプラッタ スパイダースイープ

今日は４人で練習しました。 ナイフ：下から クリンチから ダックアンダー テイクダウン バナナスプリット カーフスライサー 大内刈り クロスガードを立ってパスガード クロスガードを座ってパスガード サイドポジション 腕十字 基礎運動 スパー...

今日は３人で練習しました。 クロスグリップ 横落とし 小外刈り ジョージアングリップ 三角絞め 潰された場合の対処 バッククリンチ サイドポジション バックテイク 腕十字 送り襟絞め 注意点 遠い方の襟を掴んで腕十字 クロスガードのパス ス...