練習日誌 クロスガードから
今日は2人で練習しました。 ナイフ：横から クロスグリップ 小外刈り 横落とし 隅返し ジョージアングリップ 三角絞め クロスガード 立ってパスガード 座ってパスガード フラワースイープ ヒップスロー 三角絞め オモプラッタ 腕十字 タート...
腕十字
練習日誌 
練習日誌 バッククリンチ
今日は２人で練習しました。 ナイフ：横から クロスグリップ 小外刈り 横落とし 隅返し ジョージアングリップ 三角絞め 大外刈り 隅返し 引き込み返し バッククリンチ 遠い側の襟を掴んで腕十字 近い側の襟を掴んで腕十字 バックテイク バック...
練習日誌 カメ
今日は3人で練習しました。 ナイフ：下から クロスグリップ 小外刈り 肩車 隅返し ジョージアングリップ 三角絞め 大外刈り 隅返し カメへの攻撃 バッククリンチ 腕十字 クロックチョーク 基礎運動 スパーリング 刃物の事件が頻発しているの...
練習日誌 アキレス腱固め
今日は3人で練習しました。 ナイフ：上から 横分れ：ケンカ四つ 横車 大外刈り 外無双 ニーオンベリー 腕十字 ベースボールチョーク エスケープ 上四方固め：キムラ クロスガード：パスからアキレス腱固め アキレス腱固め：立たれた場合 SLX...
練習日誌 スタンドで何をするか
今日は２人で練習しました。 質疑応答 フラワースイープ サイドポジションからエスケープ マウントからエスケープ ハイガード 腕十字 SLXガード ランバージャックスイープ ハーフガードからスイープ スパーリング マンツーマンだと質疑応答が捗...
練習日誌 イマナリロール
今日は2人で練習しました。 ナイフ：上から 引き込み：クロスガード ハイガード 腕十字 三角絞め クロスグリップ 小外刈り 大内刈り 使い分けについて イマナリロール レッグレース：バックステップエントリー 膝十字 レッグレースホールド ア...
練習日誌 体験の方がいらっしゃいました
今日は3人で練習しました。 ナイフ：下から 外無双 大内刈り 横落とし クロスガードから攻撃 腕十字 十字絞め 質疑応答 基礎運動
練習日誌 ペーパーカッターチョーク
今日は４人で練習しました。 小内刈り 大内刈り 横落とし サイドポジションからの攻撃 ペーパーカッターチョーク 腕十字 腕十字のエスケープ
練習日誌 裏十字
今日は4人で練習しました。 ナイフ：上から 巴投げ 横巴 ランバージャックスイープ クロスガードの引き込み 腕十字 潰されそうになった際の対処 裏十字 インサイドガードの際の体勢 パスガード パスガードの回避 基礎運動 スパーリング
練習日誌 体験の方がいらっしゃいました
今日は6人で練習しました。 ナイフ：上から 巴投げ 巴十字 マウントポジションへ移行 マウントポジションから 十字絞め 腕十字 基礎運動 スパーリング 世界柔道のドーハ大会を録画して観ていますが、角田夏実選手の巴投げ、かっこいいです。