練習日誌 江南市でブラジリアン柔術が習える教室
今日は50代3人で練習しました。構えの頭が低い場合帯取り返し横落とし構えの頭が高い場合小内掛け小内刈り横落とし護身術:ナイフ・上からクロスガードのパス手首を抑えて立ち上がる脇を抑えて立ち上がる胸を抑えてクロスガードを割るパスガードのカウンタ...
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