練習日誌 江南市でブラジリアン柔術の無料体験
40代ひとり、50代ふたり、20代ひとりで練習しました。体験練習の方がいらっしゃいました。護身術:ナイフ・下横巴引き込みクロスガードパスガード用意クロスグリップバックテイクチョークスリーパーエスケープ通して練習基礎運動:エビ・逆エビ
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