練習日誌 北名古屋市でカメの相手を攻撃 今日は2人で練習しました。 護身術:ナイフ・下から 質疑応答 クロスガードで腰を抑えられた場合 クリンチから小内刈り、小外刈り スタンドでクロスグリップ スタンドでバックテイクからテイクダウン バックを取られた場合のエスケープ サイドポジシ... 2024.07.21 練習日誌
練習日誌 春日井市で護身術の練習 今日は2人で練習しました。 護身術:ナイフ・下から 引き込み返し 巴投げ クロスガード(手を着いている場合) オモプラッタ キムラ 十字絞め 三角絞め コムロック 突っ込み絞め 三角絞め 腕固め 裏十字 基礎運動 春日井市総合体育館の柔道場... 2024.07.19 練習日誌
練習日誌 角田夏美選手の巴投げ 今日は2人で練習しました。 護身術:ナイフ・上から クロスガードについて ハーフガードについて スパーリング 巴投げ 巴十字 裏十字 オリンピックでの角田選手の活躍が楽しみです。 2024.07.15 練習日誌
練習日誌 江南市武道館で護身術の練習 今日は3人で練習しました。 護身術:ナイフ・上から 引き込み返し 片足タックル 上げるテイクダウン 引くテイクダウン 隅返しでカウンター サイドポジションからエスケープ エビからクロスガード 腕固め ヒップロックをノースサウスポジション キ... 2024.07.11 練習日誌
練習日誌 北名古屋市総合体育館で護身術の練習 今日は二人で練習しました。 護身術:ナイフ・下から 護身術:自分が横になっている場合 護身術:クロスガードから 引き込み返し 大内刈り 巴投げ:引っ張り方 ハーフガード:ニーシールドから シザースイープ 後転スイープ スパーリング 質疑応答... 2024.07.08 練習日誌
練習日誌 北名古屋市で対ナイフ護身術の練習 今日は2人で練習しました。 護身術:ナイフ・横 質疑応答 引き込みから三角絞め サイドポジションで乗り過ぎの場合 引き込み返し 大内刈り 小内刈り 小外掛け クロスガード マットに手を着いている場合の攻撃 オモプラッタ 三角絞め コムロック... 2024.06.23 練習日誌
練習日誌 江南市武道館で習い事 今日は2人で練習しました。 護身術:ナイフ・横 質疑応答 大内刈り 小内刈り ハイガード Xガードのパス Xガードエントリー Kガードから サイドポジションからキムラ スパーリング 質疑応答 ノースサウスポジションからキムラ 腕十字のクラッ... 2024.06.13 練習日誌
練習日誌 北名古屋市で運動不足解消 今日は50代2人、40代ひとりの3人で練習しました。 護身術:ナイフ・上から 質疑応答:キムラ クロスガードから ヒップスローが成功した場合 〃 失敗した場合 ハーフガードから腕十字 隅返し 質疑応答:極端な前傾姿勢の場合 サイドポジション... 2024.06.09 練習日誌
練習日誌 40代の方におすすめの運動 今日は40代が2人、50代が1人で運動しました。 護身術:ナイフ・下から 質疑応答:シッティングガードからスイープ クロスガードから立たれてXガードへ移行 内股 引きつけるタイミングについて 引きつけるタイミング・別法 脚を掴む 寄りかかり... 2024.06.02 練習日誌
練習日誌 小牧市近郊で40代にぴったりのスポーツ 今日は江南市武道館で3人で練習しました。 護身術:ナイフ・下から 質疑応答:ハーフガードで上体を抑えられた場合 クロスガードに戻す スイープ ニーシールドに戻す ハーフバタフライガードからスイープ ショルダーチョーク マウントポジションから... 2024.05.19 練習日誌