練習日誌 見学の方がいらっしゃいました 今日は3人で練習しました。 ナイフ:下から 帯取り返し クロスグリップ 隅返し 奥襟を取られた際のカウンター ケンカ四つから横分 サイドポジションから腕十字 ニーオンベリー 近い腕に対して腕十字 遠い腕に対して腕十字 ハーフガードを狙われた... 2023.04.16 練習日誌