練習日誌 手順 今夜は春日井柔道会に出稽古にお邪魔しました。 友人と乱取りしたのですが、捨て身技がほぼ通用しませんでした。思ったような膠着状態が作れないのが原因だと思います。 乱取りでの検証が足りていないです。もっと手順を細分化したいです。 2021.12.12 練習日誌