練習日誌 江南市武道館で護身術のレッスン 今日は3人で練習しました。 けんか四つ 小外刈り 横分れ 隅返し 護身術:ナイフ・下から 受け身 引き込み返し Xガード シントゥシンガードからエントリー 〃 腹を押さえつけられる場合 〃 脛が入らない場合 〃 足の甲でフックされる場合 〃... 2024.04.21 練習日誌
練習日誌 見学の方がいらっしゃいました 今日は3人で練習しました。 ナイフ:下から 帯取り返し クロスグリップ 隅返し 奥襟を取られた際のカウンター ケンカ四つから横分 サイドポジションから腕十字 ニーオンベリー 近い腕に対して腕十字 遠い腕に対して腕十字 ハーフガードを狙われた... 2023.04.16 練習日誌