猫

小牧市小牧原のやまげん接骨院に通院しています。 多分寒いせいだと思うのですが、腰やら肩やらが不調です。 脚の裏をストレッチする腰痛体操を教えていただきました。 柔術の基礎運動で似たようなものがないか、考えてみましたがよくわかりませんでした。...