練習日誌 中学の同級生が来てくれました 今日は3人で練習しました。 スタンドでバックを獲った際のテイクダウン四つん這いに対して三角絞めバックからチョーク送り襟絞めクロスグリップから小内刈りサイドポジションから腕十字腕十字のエスケープサイドポジションのエスケープ基礎運動スパーリング... 2022.10.30 練習日誌
練習日誌 巴投げスイープ 今日は4人揃いました。にぎやかでした。 ダックアンダーバックからテイクダウンデラヒーバガード エントリー巴投げでスイープニーオンザベリー腕十字基礎運動 次回こそはベリンボロを説明したいです! 2022.03.19 練習日誌