トレアナパス

今日は3人で練習しました。 ナイフ：上から 質疑応答 巴投げ 防御された場合：バタフライガードへ移行・立ち上がる 裏十字 フロントチョーク応用 レッグレース：バックステップエントリー 膝十字 アンクルホールド 引き込み返し サイドポジション...