練習日誌 北名古屋市でブラジリアン柔術の練習
40代ひとり、50代ふたりで練習しました。護身術:ナイフ・上質疑応答クロスガードヒップスローフラワースイープ小外刈りサイドポジション:エスケープクロスガード:腕固めリバースフィギュア4キムラ三角絞めスパーリング
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