練習日誌 バックテイク
今日は３人で練習しました。 クロスグリップ 横落とし 小外刈り ジョージアングリップ 三角絞め 潰された場合の対処 バッククリンチ サイドポジション バックテイク 腕十字 送り襟絞め 注意点 遠い方の襟を掴んで腕十字 クロスガードのパス ス...
サイドポジション
練習日誌 
練習日誌 エスケープ
今日は３人で練習しました。 ナイフ：下から ジョージアングリップ 三角絞め 大外刈り 隅返し 引き込み返し ケンカ四つ 横分れ 肩車 テイクダウン後の攻防について エスケープ サイドポジション ヒップロック ノースサウスポジション マウント...
練習日誌 後転スイープ
今日は４人で練習しました。 質疑応答 エスケープ：サイドポジション エスケープ：袈裟固め 袖の掴みの切り方 キムラ 引き込みスイープ SLXガード：後転スイープからアキレス腱固め 基礎運動 スパーリング やはり柔術ルールのスパーリングはとて...
練習日誌 クロスグリップ
今日は4人で練習しました。 ナイフ：横から 襟を持たれた場合の外し方 外せない場合 クロスグリップ 小外掛け 肩車 小内刈り 袈裟固めをてっぽう返し サイドポジションからハーフガード・クロスガード サイドポジションからエスケープ 基礎運動 ...
練習日誌 ペーパーカッターチョーク
今日は４人で練習しました。 小内刈り 大内刈り 横落とし サイドポジションからの攻撃 ペーパーカッターチョーク 腕十字 腕十字のエスケープ
練習日誌 体験の方がいらっしゃいました
今日は6人で練習しました。 ナイフ：下から 奥襟を取られた際のカウンターの捨て身技 横分れ カメの状態をサイドポジションに抑える方法 サイドポジションからエスケープ ヒップロックからエスケープ 基礎運動 スパーリング
練習日誌 見学の方がいらっしゃいました
今日は３人で練習しました。 ナイフ：下から 帯取り返し クロスグリップ 隅返し 奥襟を取られた際のカウンター ケンカ四つから横分 サイドポジションから腕十字 ニーオンベリー 近い腕に対して腕十字 遠い腕に対して腕十字 ハーフガードを狙われた...
練習日誌 2on1
今日は4人で練習しました。 ナイフ：下から 後方受け身、上体の起こし方、立ち方 前方回転受け身 前回り捌き 内股 2on1 首投げ タックル 小外刈り サイドポジションからディープハーフへエスケープ ディープハーフガード中のキムラについて ...
練習日誌 エスケープ
今日は４人で練習しました。 ナイフ：上から ケンカ四つの組手説明 クロスグリップ 隅返し 小外刈り サイドポジションからマウントポジション移行 マウントポジションから腕十字 マウントポジションからエルボエスケープ ブリッジでエスケープ SL...
練習日誌 体験入門の方々がいらっしゃいました
今日は6人で練習しました。 後方受け身 前方回転受け身 小内刈り サイドポジション 腕十字 腕十字のエスケープ 基礎運動 スパーリング 賑やかで楽しかったです。