練習日誌 クロスガードを割られた直後
今日は2人で練習しましたが、メンバーが一人、様子を見に来てくださいました。 ナイフ：上から 横分かれ 横落とし モノを奪い合った状態からの攻撃 サイドポジションからの攻撃：スピードより重要なポイント 相四つから引き込み返し 引き込み返しされ...
サイドポジション
練習日誌 
練習日誌 イマナリロールの基礎練習
今日は2人で練習しました。 トレアナパス 攻撃側が抑え込む 防御側が掴みを切る エスケープ サイドポジションから ノースサウスポジションから バタフライガード 引き込み シントゥシンガードへ移行 クロスガード シザースイープ 組手争いについ...
練習日誌 引き込んでからチョークまでの手順
今日は２人で練習しました。 スタートからフィニッシュまでの流れ 引き込み クロスガード フラワースイープ マウントポジション 十字絞め クリンチから 小外刈り サイドポジション 腕十字 シッティングガード イマナリロール レッグレース クロ...
練習日誌 サイドポジションで抑えられてしまった場合
今日は3人で練習しました。 三角絞めからのエスケープ 片足担ぎ 足関節技でカウンター サイドポジションからのエスケープ クロスガードへ移行 アームトライアングルでカウンター ヒップロックされた場合 サイドポジションでのキープについて ハーフ...
練習日誌 三角絞めを片足担ぎでパスされそうな場合
今日は３人で練習しました。 ナイフ：下から 引き込み返し 横分れ サイドポジションから腕十字 腕十字からのエスケープ クロスガードから腕十字 クロスガードに捕まった場合の対応について 対応された場合の腕十字について クロスガードから三角絞め...
練習日誌 サイドポジションで抑え込みたい
今日は２人で練習しました。 ナイフ：横から 小内刈り 外無双 大外刈り サイドポジションからマウントポジションへ移行 ニーオンベリーから 後ろ袈裟固から 足を通す 脚を絡ませる マウントポジションから攻撃 三角絞め 腕十字 バッククリンチか...
練習日誌 テイクダウン
今日は4人で練習しました。 ナイフ：下から ナイフ：テイクダウン 横落とし：ケンカ四つ 横落とし：相四つ うつ伏せにテイクダウン クロスグリップ ジョージアングリップ バッククリンチ 近い方の襟を掴んで腕十字 遠い方の襟を掴んでサイドポジシ...
練習日誌 ダックアンダー
今日は3人で練習しました。 ナイフ：上から ダックアンダー 脚に絡むテイクダウン 腰を止めるテイクダウン 膝を抑えるテイクダウン バックテイク 両腕を拘束してチョーク 腕十字 サイドポジションから後ろ袈裟固 組まれた足を捉えてマウントポジシ...
練習日誌 体験の方がいらっしゃいました
今日は４人で練習しました。 ナイフ：下から クリンチから ダックアンダー テイクダウン バナナスプリット カーフスライサー 大内刈り クロスガードを立ってパスガード クロスガードを座ってパスガード サイドポジション 腕十字 基礎運動 スパー...
練習日誌 エスケープ
今日は3人で練習しました。 ナイフ：横から 奥襟を取られた際の切り方 背負投げ クロスグリップ 小外刈り 横落とし 横分かれ バッククリンチ 手前の襟を掴んで腕十字 遠い方の襟を掴んでサイドポジション 遠い方の襟を掴んでバックテイク エスケ...