練習日誌 クロスガードから 今日は2人で練習しました。 ナイフ:横から クロスグリップ 小外刈り 横落とし 隅返し ジョージアングリップ 三角絞め クロスガード 立ってパスガード 座ってパスガード フラワースイープ ヒップスロー 三角絞め オモプラッタ 腕十字 タート... 2023.08.02 練習日誌
練習日誌 ジョージアングリップ 今日は2人で練習しました。 質疑応答:クロスガードのパス アキレス腱固め ジョージアングリップ 大外刈り 三角絞め 隅返し クロスグリップ 袖の掴みを切ってエントリー 襟の掴みを切ってエントリー 引き込みSLXガード アキレス腱固め スイー... 2023.07.21 練習日誌
練習日誌 アキレス腱固め 今日は3人で練習しました。 ナイフ:上から 横分れ:ケンカ四つ 横車 大外刈り 外無双 ニーオンベリー 腕十字 ベースボールチョーク エスケープ 上四方固め:キムラ クロスガード:パスからアキレス腱固め アキレス腱固め:立たれた場合 SLX... 2023.07.09 練習日誌
練習日誌 スタンドで何をするか 今日は2人で練習しました。 質疑応答 フラワースイープ サイドポジションからエスケープ マウントからエスケープ ハイガード 腕十字 SLXガード ランバージャックスイープ ハーフガードからスイープ スパーリング マンツーマンだと質疑応答が捗... 2023.07.07 練習日誌
練習日誌 イマナリロール 今日は2人で練習しました。 ナイフ:上から 引き込み:クロスガード ハイガード 腕十字 三角絞め クロスグリップ 小外刈り 大内刈り 使い分けについて イマナリロール レッグレース:バックステップエントリー 膝十字 レッグレースホールド ア... 2023.06.30 練習日誌
練習日誌 クロスグリップ 今日は4人で練習しました。 ナイフ:横から 襟を持たれた場合の外し方 外せない場合 クロスグリップ 小外掛け 肩車 小内刈り 袈裟固めをてっぽう返し サイドポジションからハーフガード・クロスガード サイドポジションからエスケープ 基礎運動 ... 2023.06.08 練習日誌
練習日誌 体験の方がいらっしゃいました 今日は3人で練習しました。 ナイフ:下から 外無双 大内刈り 横落とし クロスガードから攻撃 腕十字 十字絞め 質疑応答 基礎運動 2023.05.31 練習日誌
練習日誌 裏十字 今日は4人で練習しました。 ナイフ:上から 巴投げ 横巴 ランバージャックスイープ クロスガードの引き込み 腕十字 潰されそうになった際の対処 裏十字 インサイドガードの際の体勢 パスガード パスガードの回避 基礎運動 スパーリング 2023.05.25 練習日誌
練習日誌 体験の方がいらっしゃいました 今日は6人で練習しました。 ナイフ:下から 横巴 クロスガードへの引き込み クロスガードでの上体の起こし方 フラワースイープ ヒップスロー カウンターのバックテイク 送り襟絞め 絞めを防御された際の攻略 チョークスリーパー 基礎運動 スパー... 2023.05.21 練習日誌
練習日誌 見学の方がいらっしゃいました 今日は4人で練習しました。 ナイフ:下から 引き込み:クロスガード 引き込み:ディープハーフガード クロスガード フラワースイープ ヒップスロー マウントポジション アメリカーナ 基礎運動 スパーリング 2023.04.09 練習日誌