丹羽郡大口町でブラジリアン柔術の練習

５０代ふたりで練習しました。

• 引き込みスイープ
• バタフライスイープ
• シザースイープ
• クロスガードからスパーリング

シザースイープ、片襟片袖ガードの理解が進みました。