丹羽郡大口町でブラジリアン柔術の道場

50代2人、40代ひとりで練習しました。

• サイドポジション：エスケープ
  • クロスフェイス
    • バックテイク
• バタフライガード：アームドラッグ
• クロスガード：崩し
• スパーリング：サイドポジション