春日井市で柔道教室

50代ひとり、40代ひとり、30代ひとりで練習しました。

• スタンド：掴む位置
• 横巴：引き込み
  • クロスガード
    • フラワースイープ
    • 組手争いについて
      • 三角絞め
      • ハイガード
        • 腕十字
• パスガード
• スパーリング