練習日誌 丹羽郡大口町で40代のブラジリアン柔術
50代ふたり、40代ひとりで練習しました。足払いアンクルピック後方受け身支え釣り込み足組手についてクロスガード姿勢維持の基礎練習スパーリング片襟片袖ガードシザースイープディープデラヒーバスイープ
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