練習日誌 江南市武道館で無料のブラジリアン柔術・体験練習
60代ひとり、50代ひとり、40代2人で練習しました。体験練習の方がいらっしゃいました。護身術：ナイフ・下バタフライガード、シントゥシンガードからディープハーフガード脇を差された場合のスイープパスガードハーフガードのパス腕十字腕十字のエスケ...
2026-06
練習日誌 
ダイエット・健康診断 シングリックス帯状疱疹ワクチン
近所のクリニックに電話して予約して、ワクチンを打ってきました。家族から副反応について聞いていたのですが、そんなに強くなくて助かりました。多分レプリコンワクチンより軽かったと思います。自分の場合は打ってから60時間くらいでだるさがまあまあ収ま...
練習日誌 丹羽郡大口町でブラジリアン柔術のサークル
５０代ふたりで練習しました。テイクダウンについてXガードから攻撃サイドポジションから攻撃マウントポジションから攻撃がぶりからの行動クロスガードから攻撃
練習日誌 江南市武道館で厳しすぎない格闘技教室
60代ひとり、50代ひとり、40代ひとり、30代ひとり、10代ひとりで練習しました。護身術：ナイフ・横SLXガード引き込みバタフライガード、シントゥシンガードからスイープズボンがつかめない場合のスイープ草刈りオーバーヘッドキック後転スイープ...
練習日誌 江南市で40代の方のための健康維持
60代ひとり、50代ふたり、40代ひとりで練習しました。護身術：ナイフ・下ダブルスリーブガードラッソースパイダーガードオーバーヘッドスイープ跨いで抵抗された場合膝裏フックの解除サイドポジションエスケープエビが難しい場合脇差しスピン腕をコント...
練習日誌 丹羽郡大口町でブラジリアン柔術
50代2人で練習しました。質疑応答バタフライスイープニーシールド：パスガードタートルポジションスチームローラー片脚タックルレッグトラップダックアンダーサイドポジション：エスケープスパーリング今回初の練習場所でしたが、空調が素晴らしかったです...